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我们如何护理强迫症患者

来源:未知 作者:admin 发布时间:2018-04-17 11:28 点击次数:
强迫症是一种比较常见的精神科的疾病,一开始患病时可能很多的患者都会有一定的感觉,在病情很轻的时候病不会影响到正常的生活。这时就需要做好一些必要的护理工作,只有做好护理的工作才能够做到有效的缓解疾病的目的,下面张玑晴神小编为大家介绍一些护理

  强迫症是一种比较常见的精神科的疾病,一开始患病时可能很多的患者都会有一定的感觉,在病情很轻的时候病不会影响到正常的生活。这时就需要做好一些必要的护理工作,只有做好护理的工作才能够做到有效的缓解疾病的目的,下面张玑晴神小编为大家介绍一些护理强迫症的方法。

  首先,不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美,不要老是问自己我做得好吗,这样做行不行,别人会怎么看我等问题。
 

  其次,学会顺其自然,强迫症的另一特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来,因此在思考问题时,要学会接纳他人,不要钻牛角尖,学会适应环境而不要刻意改变环境。
 

  第三,学会享受过程,不过分看重结果,为所当为,做事情要抱着一种欣赏,感受,体验快乐的心情和热情重视过程,不要过分重视结果。
 

  第四,对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断,丢掉精神包袱从减轻不安全感,学习合理的应激处理方法,增强自信,以减轻其不确定感,不好高骛远,不过分追求精益求精,以减轻其不完美感。
 

  第五,家人,朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。
 

  强迫症的患者及其家人应该在平时注意做好这些护理事项,只有这样才能够保证病情不恶化,也可以使自己的疾病更快的痊愈。希望上面的介绍能够对你的护理工作有一定的帮助。

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