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来测试一下你是否有强迫症

来源:未知 作者:admin 发布时间:2017-03-15 11:44 点击次数:
 东西不放回固定的位置,总觉得不舒服;地板明明很干净,却仍一遍又一遍地擦;明明手不脏,却忍不住反复洗手;明知道门窗都关好了,硬是放心不下检查好几遍

  东西不放回固定的位置,总觉得不舒服;地板明明很干净,却仍一遍又一遍地擦;明明手不脏,却忍不住反复洗手;明知道门窗都关好了,硬是放心不下检查好几遍……

  躺枪了吗?10月10日是世界精神卫生日,许多人以为精神疾病离自己很远。其实,上述这些强迫行为不少人都有,甚至部分已经发展为严重强迫症。暨南大学附属第一医院精神医学科主任潘集阳教授提醒,强迫行为、强迫思维十分常见,但并不是所有的强迫行为都是强迫症,一旦发现最好及时就诊鉴别。
 

  自测强迫症

  像小郭、钟阿姨这样的患者,早期已经有强迫思维、行为的表现,但是容易被忽略,导致病情发展严重才就诊,治疗难度也很大。如何了解自己有没有强迫症状?潘集阳给出了下面几条题目,必要时可以自测一下,帮助别强迫症。
 

  强迫症测试题第一部分:

  1.我常产生对病菌和疾病毫无必要的担心。

  2.我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经作好了为止。

  3.我有时不得不毫无量由地重复相同的内容、句子或数字好几次。

  4.我常常没有必要地对东西进行过多地检查,如检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、表格、信件等。

  5.我常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所必需。

  6.我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序。
 

  强迫症测试题第二部分:

  1.在某些场合,我很害怕失去控制而作出尴尬的事。

  2.我常常设想自己粗心大意或细小的差错会引起灾难性的后果。

  3.我对自己做的大多数事情都要产生怀疑。

  4.我时常无原因地担心自己患了某种疾病。

  5.一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑,使我不能摆脱。

  6.我时常无原因地计数。
 

  强迫症测试题第三部分:

  1.我为要完全记住一些不重要的事情而困扰。

  2.我经常迟到,因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情。

  3.在某些场合,即使当时我生病了,我也想暴食一顿。

  4.当我看到刀、匕首和其他尖锐物品时我会感到心烦意乱。

  5.有时我有毫无原因地想要破坏某些物品,或伤害他人的冲动。

  6.当我听到自杀、犯罪或生病时,我会心烦意乱很长时间,很难不去想它。
 

  以上三组强迫症测试题能帮助你及时发现可能的强迫症预兆,如果当上面一条或一条以上的症状持续存在,并已经影响到你正常的学习、工作以及生活时,你就有必要找专科医生确诊治疗了。

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